Советы новичкам и суперсеты для продвинутых. Грудь и спина. Стас Линдовер.

1 Просмотры
Издатель
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке:

В этом видео Станислав Линдовер покажет тяжелые суперсеты на грудь и спину для продвинутых спортсменов, а также расскажет о том, как новичку расширить грудную клетку.

Суперстеты - это один из способов достичь тренировочного стресса и сдвинуться в тренинге с мертвой точки. Комбинаций упражнений в суперсетах довольно много. Сегодня Стас Линдовер показывает суперсеты на две крупные мышечные группы, которые являются антагонистами. Это мышцы груди и мышцы спины.

Наш проект:
- Онлайн Фитнес Клуб
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома



Наши каналы:
- мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
- все то, что остается за кадром проекта FitStars
- тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
- самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе


Подписка на канал:

Мы в социальных сетях:
Instagram -
Вконтакте -
Facebook -
Телеграм -
Категория
Сетевой бизнес
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика